山上有风

穿衣吃饭外，有何事，看似风风火火，转眼成梦，梦中百般变，觉后方知是空痕

因寺庙建于少室山密林深处，遂命名为“少林寺”

汉明帝于洛阳西雍门外建白马寺供二人译经。白马寺是中国有史以来的第一座佛寺。

三国时期，嵩洛间出了中国佛教史上第一个正式受戒出家的汉族僧人，他就是朱士行。

大愿地藏王菩萨21天修持法
1、在佛台上安供地藏王菩萨像或像片。若供有《地藏菩萨本愿经》则更好。

2、择十斋日（初1、8、14、15、18、23、24、月末3天）或佛菩萨诞日开始。

3、修前摆六供于佛菩萨像前。
（1）净水一杯（冷开水或矿泉水，水杯洁净）
（2）金银首饰珠宝（没有则以手表、古玩等珍贵物代替）；衣服一件（新的或者经常穿的已洗干净的衣服）
（3）鲜花三朵或一束（无鲜花用塑料花、布花、纸花也行）
（4）水果糖饼些许（小碟盛装）
（5）灯一盏（油灯、电灯、烛灯均可）
（6）香（三枝或一枝）

4、第一天，点燃香后，对地藏王菩萨像跪下，心中向地藏王菩萨禀告默念（或出声亦可）；弟子乃某地某单位某人，今有某愿事求之；然后起身，对菩萨像一称一拜，共21拜，可以同时默求一件或二件事，不必太多太杂，然后开始净心念诵“南无地藏王菩萨”圣号（南无是归依、礼敬的意思，念时心中要有归依、礼敬想），念时音量至少要自己略听到声音为度，亦可大声念。边念边过佛珠记数。每天至少要念一万遍的地藏菩萨圣号，如能每天加念一遍《地藏经》更好。

5、第二天开始直到第21天每天开修前只须拜三拜就可以了，不必拜21拜（能拜更好），亦不必再禀告所求之愿。

6、水要放够24小时才能饮用（饮时将供杯水倒入另一杯，不可直接拿供杯来饮）。饮水时，端杯面朝南方，恭敬虔诚郑重服下，心中默念：祈请大愿地藏王菩萨永护佑我，加持我。此水亦可分与家人亲友饮（人多可用大供杯盛水），此乃灵妙圣水。

7、修行期间要吃素（禁食一切肉类及葱、蒜、韭菜）、持五戒（不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语、不饮酒）。
8、衣服、水果、糖饼和鲜花每3天或7天换一次（鲜花每天要换水），换下来的食物自己与家人可食用。

9、每次结束时先拜三拜，然后虔诚地以四无量心（慈无量、悲无量、喜无量、舍无量）念回向文：愿以此功德，普及于一切，我等与众生，皆共成佛道。

10、修完21天后，每天保持只念一千遍“南无地藏王菩萨”圣号就行了，不必再设大供及斋戒，但至少持不杀生戒，最后慢慢过渡到吃六斋日素（农历8、14 、15、23、29、30日）和吃十斋日素或全斋和持五戒。

11、每逢遇到高兴、欢喜的事，则要想到是佛、法、僧三宝及地藏菩萨加持护佑所致，应生感恩心及不着贪欲心，应当更加努力精进修行；每逢不快乐的事，则应想到是佛菩萨在为自己消业障，让自己重报轻受，赐与我感悟世间苦、集、灭、道之逆增上法缘，亦应对佛菩萨生感恩心。同时，应对自己的业障生忏悔心而努力行善事，认真敬业，努力学习，上孝长辈、中敬同济、下怃童稚。这样，将生活中的一切善恶境遇融入修行中，学习、生活、工作与修行两不相碍、两不相误，互相增益，最后趣入菩提之路，或吉祥圆满之果。

12、要修好此法，必须具备5个条件：一是恭敬至诚心，二是每天念圣号不能少于一万遍，三是要持好斋戒，四是要设供完备，五是所求之愿必须是合情、合理、合法的清净愿。

据印利法师“地藏菩萨专修讲座”整理 果妙谨记

昨天（周六）去真如寺拜佛，拍的几张照片。

因为珈珈从昨天开始拉肚子，呕吐，后来发烧，今天也还没有好，所以今天才得空传上来。

这次去真如寺，一个因为心莲放生小组没有组织放生，二来看到有人说真如寺在做法事。

真如寺也是历史悠久，不过名气好像没有龙华寺大。
门票5块。

从华城过去，我打160查乘车路线，竟然要乘3部，970-2号地铁-838 真如西村。
我觉得不能忍受，换三次我估计上海任何一个地方都可以到达了。
在google上查到http://map.sogou.com/，在这个网站查到可以乘792在蓝村路换01路。
我就是走了这个路线，不过01路在南石路下车后，要走一段路，也是走走问问，其实真如寺在北石路
和兰溪路上。

比起去龙华寺（只要734直达），确实不方便

连续吃素已经2周多了。体重竟然张了几斤，我估计主要是这段时间常驻在客户那里，不象以前总是在外面跑，脂肪都存下来了。

总的来说还算可以，因为岳母也不喜欢吃肉，老婆在减肥，所以家里基本没有吃肉的需求。
家里偶尔包饺子吃，没有办法，还是要吃。上班时，12块标准的饭，一个大荤，一个小荤，一个素菜，我基本要2个素菜和一个小荤，小荤里面的荤菜也是不吃的。

为什么吃素呢？

主要是缘起于看了《解脱之路》，在土豆网上。
当看到牦牛被按住，刀子捅进去，鲜血咕咕的流出来，我感到了莫大的悲哀。
还吃得下去吗？

前段时间吃斋，一个月大概吃10天，日子要计算的，有时会忘记，现在全吃素，方便多了。

南无阿弥陀佛

这段时间一直想去寺庙做点功德。今天终于有机会（因为钱包丢了，身份证在里面，要出来补办身份证，刚好有机会），知道上海最著名的寺就是龙华寺和玉佛寺，龙华寺，乘车比较方便，于是就去龙华寺了。
乘734路到龙华下，第一次来，还有些迷茫，向一个卖报纸的先生打听，和我大概说了一下，担心他说的不准确，看到一个阿姨，就向她请教，阿姨很详细的说了 2种走法，完了说我带你过去，接着问我是不是去烧香的，我说是的。这样一来阿姨更热心，说龙华寺蛮灵的，她住在附近，没有搬家，就是因为去龙华寺方便。在她的指引下，我上了乐购旁边的楼梯，从天桥过马路，下来就看到了龙华塔。

走不远看见售票的，票价10元，票价里面含一包香。这个感觉就和其他的寺庙不一样，第一次遇到送香的。想这个寺庙不是靠卖票的，肯定有它不一样的地方。

进来，拿了一包香，满眼的善男信女。心里不知什么时候已经开始默念"南无阿弥陀佛，南无地藏菩萨摩诃萨"了。 正面一个大殿，不知道里面是什么佛，旁边看到地藏菩萨，好亲切的。过去拜了。

进大殿，好多人在拜，看到旁边一个慈眉善目的阿姨，好像嘴里在念佛，过去问这个供的什么佛，老人家先念了句阿弥陀佛，然后耐心的和我说，这个是弥勒佛。 想到末世时，弥勒佛出世，于是过去拜了拜。
看到前面的功德箱，想，这里和别的寺庙果然不一样，在青岛的时候，在一个寺庙里，是有师傅在收的。这里直接放到功德箱里，很简单，方便的。于是就把做了点功德，刚好看到右边有个师傅，类似和别的庙里的，收善男信女供奉的钱，善男信女自己写上名字，金额，就过去问给师傅是否和放在功德箱一样的，师傅说一样的。 于是又到地藏菩萨前面，看到这里也有这个功德箱，前面没有看清楚，因为上面的颜色和字都不清楚了，不知道有多少师兄做了功德。

又往里面走，看到一个类似告示的，大意是在下周做地藏菩萨法会，但是还是看不明白，于是问一个年轻的师傅，怎么回事，怎么参加之类，师傅很仔细的说明，口音好像是山东的。于是去报名参加，5000是放在大的台子，200是放在小的台子的（好像是这样，如果错了请师兄指正），交了200，因为以前愚蠢，老婆怀孕时曾经打掉一个，这次有机会，请师傅做法事转向给它。

昨晚这些，好像任务完成了，往里面走，看到用斋的地方，还有卖月饼，20元一包，4个。就买了一包。
（回家吃味道还不错）。

然后又到处看了看，就出来了。出大门时，遇到一个中年妇女，在那里走来走去，看着有点奇怪，这个女的竟跟上来，说我面色不错，问我做什么的，我知道遇到一个骗子算命的（真正算命的高人都是在家里），要给我看相，我向她不屑的说，我自己会。

一路上心情格外好。乘734回家。

龙华寺是真正的寺庙，以后有机会要经常来。

早上去乘公交车的路上, 突然发念: 要认真做功课了.

每月初一,初八,十四,十五,十八, 二十四,二十五, 二十八,二十九,三十.
持素, 念地藏菩萨本愿经一部.

虽然前面也要求自己念,但是还是没有发心, 没有认真去做.

今天看上人对地藏经的讲解,很有收获.

万物皆有灵

”实在是太感人了，看完之后，我禁不住泪流满面。

20世纪末的一个晚上，当我从湖南卫视看到这感天动地的一幕时，我忍不住恸哭流涕！青海省有一个沙漠地区特别缺水。据介绍，每人每天只有靠驻军从很远的地方运来3斤定额的水量。3斤水，不光饮用、淘米、洗菜……最后还要喂牲口。牲口缺水不行，渴啊！

终于有一天，一头一向被人们认为憨厚、忠诚的老牛渴极了，挣脱缰绳，强行闯入沙漠中一条运水车必经的公路。老牛以惊世骇俗的识别力，等了半天，等来了运水的军车。老牛迅速顶上去，运水的战士以前也碰到过牲口拦路索水这样的情形，但那些动物不像老牛这样倔强。

部队有规定，运水车在中途不能出现“跑冒滴漏”，更不能随便给水。这些规定，看似无情，实则不得已，这每一滴水都是一个人的“口粮”啊。沙漠中，人和牛就这样耗着，持续了好半天，最后甚至造成了堵车。后面的司机开始骂骂咧咧，有些性急的司机用汽油点火试图驱走老牛。可老牛没有动，泰山一样，不放松。直到牛的主人寻来。　　

牛主人愧疚极了，操起长鞭狠狠打在瘦弱的老牛身上，老牛被打得浑身青筋直冒，可还是没有动，最后顺着鞭痕沥出的血迹染红了鞭子，染红了牛身，染红了黄沙，染红了夕阳。老牛的凄惨哞叫，和着沙漠中阴冷的酷风，显得那么悲壮。

一旁的运水战士哭了，被堵车的司机也哭了。最后，运水的战士说：“就让我违反一次队规吧，我愿接受处分。”他拿出自己随身的水盆，从水车上放了3斤左右的水，放在老牛面前。　　

老牛没有喝面前以死抗争得到的水，面对夕阳，仰天长啸，似乎在呼唤。晚霞中，不远的沙堆背后跑来一头小牛，受伤的老牛看着小牛贪婪地喝完水，伸出舌头，舔舔爱子的眼睛，孩子也舔了舔母亲的眼睛，沉寂中的人们看到了母子眼中的泪水。天边燃起最后一丝余辉，母子俩没等主人吆喝，在人们的一片静寂无语中，踏上了回家的路。二十世纪的一个晚上，当我从电视里看到这让人揪心的一幕时，我想起了劳作的苦难的母亲，我和电视机前的许多观众一样，流下了滚滚热泪。

年前就报名了。
初六这天，匆匆和家里人打个招呼，就出门了，搭车到地铁，二号线到人民广场。
差不多7点刚好到，打电话给组织者，发现只有她一个人在。看来我来得不算晚（没想到后面要等到8点多才走）。

然后到车上等，发现车上已经人满为患了。组织者说报名的人数只有四十多，没想到来了这么多。
然后大家就挤一挤，还是不够，期间司机满腹牢骚，担心人多被警察抓住要劳教，上有老下有小...
最后终于在8点一刻左右出发了。

bus一路高速走来，很快，半个小时多，就到目的地了。
在东方绿洲旁边。这是放生的河，河边有个寺庙，可惜名字不记得了。

发现已经有一辆卡车停在那里，原来要放生的泥鳅已经很早就从市场买来了。放在很大的水箱里。

然后组织者召集大家一起做放生仪轨。念经的时候，好多师兄念的很有韵律，有些象庙里师父的声音。

仪轨结束后，有人组织把泥鳅用桶分批搬下来。

为了担心有人在岸边把放生的生命捕获，有人专门租了船，把生命载到河中心去放，部分师兄随船去了，其他人就等，等的时候好多师兄还在念经。

放生结束，满心欢喜。
回来的车上，有师兄随喜送楞严咒，就请了一部。

最近发愿放生，但不知具体的放生仪轨，网上问了同修，可以在搜到的。

于是搜索了一下，找到这样一个简单的放生仪轨

简单的放生仪轨
(一)双手合十,心中默念：弟子某某某祈请十方三世一切佛法僧加持”

(二)念：皈依佛，皈依法，皈依僧

皈依佛，不堕地狱；皈依法，不堕饿鬼；皈依僧，不堕旁生
皈依佛竟，皈依法竟，皈依僧竟

(念三遍)

(三)念佛号，放生

(四)念回向偈：

愿以此功德，庄严佛净土

上报四重恩，下济三途苦

若有见闻者，悉发菩提心

尽此一报身，同生极乐园

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受苦是了苦 享福是消福

---宣化上人

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上周的今天开始持斋，虽然开始前试着持了几天，但是吃饭的时候，还是遇到一些麻烦：素食很少或者几乎没有。

所以这几天对素食的定义一再宽松，鸡蛋是不是素食存在有争议，我觉得现在的鸡蛋和历史上的都不一样：历史上不会有现在社会这样大规模养殖的方式，现在的方式导致我们买到的鸡蛋（尤其是比较便宜的），都应该是没有受精的。 我觉得吃它们，应该不算杀生。

对一些菜，比如芹菜，韭菜，葱，蒜。葱很难不吃，因为很多时候作为调料了，蒜，韭菜，芹菜可以不主动吃。不过我还是只把蒜列为不吃，别的还不是很严格。

这样下来一周，除了和老婆一起吃饭时点菜需要注意外，别的都挺好。因为中午不吃大荤菜，相对吃的好像少了一些，下午比较容易饿，有时吃了一些萨琪玛。

今天早上称体重，空腹已经67公斤了。长了1斤。我和老婆都分析是萨琪玛的原因。

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从2006.11.18号（农历9月28)开始。

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